近來走進百貨公司、商場、超市、連鎖店，都見到琳瑯滿目的保健產品，有日本、有中國大陸、香港本地製造的產品，據推銷員的介紹，以香港製造的最得市民支持及歡迎，近年的一陣保健熱，把人們的健康意識吹醒了，其實說真的從前老一輩的人很少注意保健常識，大家都為口奔馳，不太注意身體保養。但現代都市人生活緊張，長期缺少運動和休息，營養又過剩，出現了大量的亞健康人群，經常頭痛、失眠、神經衰弱、易疲倦、易感冒、或胃痛、腰痛、骨刺痛、關節痛、手腳冰冷、性欲減退或消失、頭暈耳鳴、肥胖、脫髪等等。你有沒有發現自己身上也有一兩樣呢，如果有的話便要提高警覺，提升體質。你更會發現，不但香港如是，中國如是、台灣、日本、歐美、東南亞等國家的大都會，繁華都市也如是。